Propiedades de la papaya en el sistema digestivo

Propiedades de la papaya en el sistema digestivo

Propiedades de la papaya en el sistema digestivo

Esta fruta proveniente de Centroamérica tiene muchos beneficios para nuestra salud al aportar una gran cantidad de vitaminas y minerales. ¿Sabías de las propiedades de la papaya para el sistema digestivo? Te contamos más en este artículo.

La papaína es el nutriente más importante de esta fruta caribeña. Su principio activo tiene la capacidad de mejorar la digestión y los procesos intestinales.

Debido a que en la actualidad consumimos comida que no es demasiado buena para nuestra salud y llevamos hábitos no del todo saludables, comer una rica papaya puede mejorar notablemente nuestra vida.

La mala alimentación no solo repercute en el estómago, sino también en el resto del organismo. Si nuestro sistema digestivo no está equilibrado es posible que experimentemos alguno de estos síntomas:

  • Dolor abdominal
  • Mal aliento
  • Acidez estomacal
  • Flatulencias
  • Vientre abultado
  • Estreñimiento
  • Diverticulitis
  • Parásitos intestinales
  • Eructos repetitivos

En estos casos, los expertos recomiendan consumir papaya, ya que tiene la capacidad para solucionar estos y otros signos de problemas estomacales.

Como si fuera poco, esta fruta mejora el tránsito intestinal, ya que gracias a sus propiedades laxantes regula la evacuación. El estreñimiento es uno de los problemas más habituales del siglo XXI, también provocado por la comida rápida, el café y el estrés.

Ante cualquier padecimiento no dude en consultar a su médico en GASTROCLINICA